Treadmillを買ってしまった。
寒いとなかなか外に出たくなくて、結局ウォーキングしないで一日を終えてしまう。
それで、とうとうトレッドミルを買ってしまった。
娘が、ウォーキングパッドが良いよと言うので調べると、
簡易トレッドミルという感じで、家の中が圧迫されない。
タックス入れて$300程。
日曜の5日にネットで注文して、土曜日に配達予定となってたのに、
昨日の火曜日7日に配達された！
早速やってみた。
ビデオなど見ながらやってたら、苦も無く40分もウォーキング達成。
今朝も早速やって、20分。
午後もまたやる予定。
トレッドミル買ってよかった！
今日はポカポカ陽気になりそうだから、外でウォーキングしたいとも思うけど、
動画や映画を観ながらウォーキングできるのが楽しくて、
しばらくは家でウォーキングするかも。
